珠玉二宝粥
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“秋冬进补,春天打虎”-我们这样补

■ 珠玉二宝粥 【食材】生山药60克,生薏米60克,柿饼24克。 【做法】先将生山药、生薏米用水洗净捣成粗粒状,然后放进砂锅内,加进适量清水煮粥。再将柿饼洗净、...

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补肾的核桃,只当坚果吃太可惜了

张锡纯在珠玉二宝粥时就写过:熬柿霜饼时恒有掺以薄荷水者,其性即不纯良。遇阴虚汗多之证用之即有不宜,若果有白净柿霜尤胜于饼。 我最近也是买了好多柿霜和柿...

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